Звоните  +7 812 923 63 09

ПН-ВС 9.00-21.00

Social

  • Подписаться на СМС рассылку о предстоящих событиях, акциях и семинарах

    
    Имя и фамилия:*
    Телефон:*
    -
    Введите слово:

С

М

С

 

р

а

с

с

ы

л

к

а

Юмейхо при лечении ишиаса

Ишиас – явление, при котором происходит защемление, либо воспаление седалищного нерва в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Невралгия седалищного нерва, пояснично-крестцовый радикулит – все это разные названия одной и той же ситуации.

Седалищный нерв является самым длинным невром человеческого организма. Свое начало он берет в области поясницы, далее проходит через копчик и заднюю поверхность таза, «спускается» по ногам вниз до самых ступней. Именно из-за такой протяженности седалищного нерва, боль при ишиасе может распространяться как на поясничную область, так и на конечности по ходу расположения всего нерва; она носит обычно «стреляющий» характер и возникает преимущественно только в одном нерве (с одной стороны).

Таким образом, симптомы при ишиасе могут быть следующими:

  • Сильнейшая боль в пояснице, при которой человек даже пошевелиться боится; или
  • Хроническая, ноющая боль в пояснице, носящая постоянный характер;
  • Боль, «расползающаяся» по всему нерву – от ягодицы, по поверхности бедра и голени, до стопы;
  • Жжение, покалывание и онемение, затруднение подвижности в ноге;
  • Стреляющая боль, не позволяющая долго стоять;
  • Физическая слабость.

Но почему все-таки возникает болевой синдром?

Причины возникновения ишиаса различны, ими могут являться:

  • Грыжа межпозвонкового диска, когда компрессия нервных корешков приводит к возникновению болевого синдрома.
  • Остеохондроз, при котором межпозвонковые диски начинают обрастать костными наростами, который, в свою очередь, и сдавливают нервные корешки.
  • Различные травмы позвоночника, при которых происходит защемление нерва.
  • Синдром грушевидной мышцы, когда сама напряженная мышца начинает раздражать седалищный нерв, проходящий позади нее. Достаточно распространенная причина, при этом боль проявляется абсолютно так же, как при реальном сдавливании или воспалении нерва.
  • Нарушение работы крестцово-подвздошного сустава, когда, опять же, происходит защемление нервного корешка, проходящего рядом с ним.
  • Воспалительные процессы в малом тазу – заболевания тонкой кишки, мочевого пузыря, матки.
  • Достаточно редко встречающиеся специфические заболевания позвоночника – туберкулез, опухоли.

Для того чтобы правильно выявить причину ишиаса, необходимо обратиться к врачу, который назначит должное обследование (МРТ, УЗИ, рентген). Стоит помнить, что ишиас – не болезнь, а лишь симптом. Правильно выявленная причина гарантирует скорейшее и полное выздоровление, однако важно понимать, что при механических причинах, то есть защемлении, зажатии нерва, лечение обезболивающими и противовоспалительными препаратами просто бессмысленно! Это все равно, что лечить зубы анальгетиком.

В первую очередь, необходимо освободить седалищный нерв от зажатого состояния. И с этим отлично справляется юмейхо терапия.

Массаж по методу юмейхо включает в себя более сотни различных приемов и манипуляций, посредством которых исправляет смещение костей в области таза, возвращает суставам их естественное, природное состояние за счет чего восстанавливается состояние баланса в организме. Также в процессе сеанса происходит разминка всех крупных нервных стволов и энергетических точек тела, пассивно растягиваются основные группы мышц и связок (очень актуально при синдроме грушевидной мышцы). Такая глубокая разминка мышц позволяет достичь ощутимого расслабления тела человека, а дальнейшая корректировка позвонков и суставов позволяет высвободить зажатые нервные корешки, тем самым устраняя болевой синдром.

Отлично дополняет юмейхо терапию при ишиасе вакуумный массаж, в процессе которого происходит дополнительный прогрев и расслабление мышц, а также ускоряется ток жидкостей в организме, устраняются лимфатические и венозные застои, происходит скорейшая регенерация поврежденных тканей.

Таким образом, юмейхо терапия (иногда в сочетании с вакуумным массажем) способна не только избавить от болевых синдромов ишиаса, но и, в некоторых случаях, устранить саму причину зажатых нервных корешков.

Однако не стоит забывать, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих.  К профилактическим мерам стоит отнести следующие правила:

  • Избегать сидячего образа жизни. И отговорки здесь про офисную работу не принимаются. Длительное сидение является основной причиной остеохондроза пояснично-крестцового отдела, а, следовательно, и возможного защемления седалищного нерва. Поэтому так важно чаще и больше двигаться.
  • Если ваша работа сидячая, то старайтесь больше двигаться, каждые два часа устраивайте себе небольшую разминку, делая различные упражнения. Например, наклоны в стороны с вытянутой вверх рукой (наклон влево с поднятой правой рукой и наоборот), повороты тела, заложив ладони за голову.
  • Не пренебрегайте и домашней гимнастикой, включив в нее упражнения в положении лежа на спине, на боку, на животе.
  • Правильно сидеть за рабочим столом. Правильно не означает прямо – лучше, если угол между спиной и бедрами будет тупым.
  • Держите поясницу исключительно в тепле, не допускайте оголения поясницы, не сидите на сквозняке.
  • Раз в полгода следует проходить сеанс массажа. Это могут быть и классический массаж, и юмейхо терапия, и вакуумный массаж, а также их комплексное воздействие. Такая поддержка организма не только предотвращает возможные мышечные спазмы, но и в целом укрепляет здоровье, расслабляет, гармонизирует и определенно улучшает настроение.

В заключение хочется еще раз напомнить, что лечение невралгии седалищного нерва чаще всего не бывает быстрым и медикаментозным, но, систематически уделяя внимание своему здоровью, можно предотвратить повторное возникновение подобного явления и сохранить подвижность тела на долгие годы.

Источник: http://moyaspina.ru/

Контакты

Заходите к нам

учебно-оздоровительный центр VitaVisceral

Санкт-Петербург

Богатырский проспект, дом 24, корпус 1

Наш режим работы

Понедельник - Воскресенье
с 900 до 2100

Мы всегда на связи

info@vitavisceral.pro

+7 812 923 63 09