Звоните  +7 812 923 63 09

ПН-ВС 9.00-21.00

Social

  • Подписаться на СМС рассылку о предстоящих событиях, акциях и семинарах

    
    Имя и фамилия:*
    Телефон:*
    -
    Введите слово:

С

М

С

 

р

а

с

с

ы

л

к

а

Боль в пояснице

Боль в поясничном отделе на сегодняшний день знакома почти каждому, стала привычным явлением жизни современных людей. Именно из-за частоты возникновения и обыденного её восприятия, многие перестают обращать на нее особое внимание. А зря. Боль в пояснице  не только может сигнализировать о развитии опасных заболеваний, но еще и сама по себе способна угнетать человека, катастрофически снижая качество его жизни, делая её невыносимой. 

Что же может быть причиной возникновения болевого синдрома?

Боль в пояснице бывает первичной и вторичной. Первичная боль возникает  именно от возникших проблем с позвоночником, например, таких, как:

  • Остеохондроз поясничного отдела (занимает лидирующую позицию в списке причин возникновения болей в пояснице, именно на него приходится около трети всех случаев);
  • Межпозвонковая грыжа;
  • Протрузия межпозвонкового диска;
  • Спондилёз, спондилоартроз.

Вторичный же болевой синдром возникает уже по причине, никак не связанной с позвоночником, а касающейся заболеваний внутренних органов или других проблем в организме. Например, это могут быть:

  • Переломы вследствие остеопороза или после случившейся травмы;
  • Суженый позвоночный канал;
  • Ревматический артрит;
  • Развитие пиелонефрита, мочекаменной болезни, иных проблем с почками;
  • Заболевания ЖКТ, такие, как аппендицит, панкреатит, патологии тонкого кишечника;
  • Долгое напряжение мышц спины;
  • Наличие сколиоза.

Также, боль в пояснице у женщин может объясняться гинекологическими заболеваниями (особенно воспалением придатков); беременностью, когда нагрузка на спину значительно возрастает, или недавними родами; наступлением климакса; являться психосоматическим явлением ввиду перенесенного стресса или сильного эмоционального перенапряжения.

У мужчин боль в пояснице может быть спровоцирована особенностями профессиональной деятельности, например, работой на холоде и сквозняке, чрезмерным физическим напряжением, а также мужскими заболеваниями (простатитом, воспалением придатков яичек).

Также факторами риска могут стать такие повседневные ситуации, как:

  •      долгое пребывание в одной позе;
  •      неудачное, неловкое, резкое движение;
  •           лишком долгая и активная тренировка или занятие в спортивном зале;
  •      долгая монотонная работа в положении сидя или стоя;
  •      наличие избыточного веса.

В некоторых из этих случаев боль может пройти и самостоятельно, особенно если дать организму время на восстановление, однако далеко не всегда стоит бросать дело на самотек. При возникновении любых болей в пояснице консультация грамотного специалиста будет крайне важна, так как правильно поставленный диагноз даст возможность подобрать эффективное и верное лечение, исключив или подтвердив при этом вероятность заболевания внутренних органов.

Особенно же опасны следующие симптомы:

  • сильнейшая боль, не стихающая более 3 дней;
  • боль, возникшая вследствие удара, падения или травмы;
  • боль из поясницы «перетекает» в бедро, голень и стопу;
  • боль в нижней части спины сопровождается болью в подреберной области, в нижней части живота, в паху, наблюдается онемение ягодиц и ног.

После консультации специалиста и при отсутствии противопоказаний, особенно полезным будет посещение оздоровительных процедур, направленных на поддержание и восстановление организма, скорейшего его избавления от болевого синдрома. Благоприятны следующие их виды:

1. Юмейхо терапия

Этот метод применяется при болях в пояснице, связанных с проблемами опорно-двигательного аппарата. Посредством глубоко воздействия на все связки, суставы и мышцы человека, позволяет достичь полного его расслабления, проработать все основные области тела, скорректировать положение костей таза и других суставов, увеличить объем движений. Болевой синдром уходит за счет восстановления природного положения костей и расслабления мышц тела.

2. Висцеральная терапия

Как ни странно, массаж живота помогает от болей в пояснице, но тогда, когда недуг вызван заболеваниями внутренних органов. Висцеральная терапия помогает при восстановлении поврежденного, заболевшего органа, устраняет функциональные нарушения, застойные явления и связанные с ними патологии, восстанавливает крово- и лимфообращение. При вторичном болевом синдроме именно висцеральная терапия сможет дать стойки и долгий эффект.

3. Классический массаж

Данный метод эффективен либо при острой боли в пояснице, когда применение любого другого вида терапии способно принести слишком сильный дискомфорт, либо при не слишком серьезных проблемах, когда боль в пояснице вызвана, например, перенапряжением от физических нагрузок. Классический массаж активизирует природные возможности человека к самовосстановлению, хорошо снимает отеки, помогает травмированным тканям быстрее восстановиться, например, после травм, операций или усиленных тренировок. Болевой синдром уходит за счет глубокого расслабления мышц и связок, снятия напряжения, восстановления тканей,  а также благодаря тому, что сама процедура массажа, включающая применение теплого масла и звучание приятной музыки, снимает эмоциональное напряжение, психологический стресс, восстанавливает внутреннее равновесие.

Таким образом, оздоровительные техники способны сыграть свою, весьма значительную роль в восстановлении организма, устранении симптомов и, главное, причин заболевания. Поэтому стоит помнить, что боли в пояснице – не новая норма жизни, а все-таки некая дисфункция, с которой можно успешно бороться.

Источник: http://www.ayzdorov.ru/

Контакты

Заходите к нам

учебно-оздоровительный центр VitaVisceral

Санкт-Петербург

Богатырский проспект, дом 24, корпус 1

Наш режим работы

Понедельник - Воскресенье
с 900 до 2100

Мы всегда на связи

info@vitavisceral.pro

+7 812 923 63 09