На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки.
К сожалению, на сегодняшний день, хроническая боль в шее не является чем-то из ряда вон выдающимся, она способна настигнуть человека не только в определенном возрасте или ведущего напряженную трудовую деятельность, но и «прописаться» в теле молодого сотрудника офиса. Заболеваний, вызывающих боль в области шеи существует великое множество. В этот список могут входить и незначительные растяжения мышц, и более серьезные остеохондроз или остеоартроз. Такие заболевания могут носить как наследственный, так и приобретенный характер. Но в любом случае, визит к врачу необходим и даже обязателен, ведь правильно установленный диагноз дает уже половину шансов на выздоровление! Мы же попытаемся осветить одну из самых распространенных причин болей в шее, а именно — шейный остеохондроз.
Остеохондроз шейных позвонков — наиболее часто встречающееся заболевание позвоночника, поражающее как зрелых, так и совсем юных жителей планеты. Остеохондроз — быстрое старение межпозвоночных дисков.
На первом этапе заболевания изменения затрагивают кости и связки. О происходящих процессах организм подает сигналы в виде боли и нарушения чувствительности в отделе, пораженным остеохондрозом.
Далее появляются трещины и изменяется высота стояния диска, происходит сближение точек прикрепления мышц и связок, принадлежащим двум соседним позвонкам. Из-за этого наблюдается провисание мышц и связок, в связи с чем позвонки могут с легкостью смещаться и «соскальзывать» друг с друга. В верхней части позвоночного столба находятся не только нервы, но и артерии, которые питают важные центры в основании мозга, диформированые позвонки могут сдавливать эти артерии, перекрыть доступ кислорода в мозг. Это обуславливает появление и иных симптомов, помимо боли: головокружение, шум в ушах, головные боли и др. Если смещенный диск задевает нерв, то возникает характерная боль, отдающая в руку или даже отдельные пальцы кисти, они могут терять чувствительность.
Если на этом этапе развития болезни не предпринять никаких мер — есть вероятность пополнить ряды клиентов нейрохирургов. Гораздо проще вовремя попытаться исправить ситуацию, а также заниматься профилактикой развития остеохондроза.
Симптомы шейного остеохондроза:
1. Хруст в шейных позвонках при вращении головой;
2. Слабость мышц шеи;
3. Болевые ощущения в области шеи;
4. Тяжесть или боль в голове, затылке, плечах или руках;
5. Боли, отдающие в плечо, затылок или лопатку;
6. Нарушение чувствительности в руках, зябкость.
Причины остеохондроза:
1. Полученные травмы;
2. Неправильное положение тела во время сна;
3. Сидячий\малоподвижный образ жизни
4. Избыточный вес;
5. Перенапряжение одной части позвоночника и пассивность другой;
6. Нарушения обмена веществ;
7. Постоянные сквозняки и переохлаждения.
Если таких причин в вашей жизни насчитывается 3 или 4, то можно предположить, что остеохондроз не за горами или уже существует в латентной форме, напоминая о себе лишь незначительными болями и тяжестью в шее.
Лечение и профилактика:
Как и все иные заболевания, остеохондроз гораздо проще предотвратить, нежели чем лечить. Идеальной профилактикой лечения позвонков шеи будет:
- Ведение здорового образа жизни, а также консультации у проверенного, грамотного специалиста;
- Посещение бассейна, сеансов массажа, тренажерного зала;
- Если работа связана с неподвижностью тела, например длительной работой за компьютером, письменной работой, когда голова находится в одном положении значительное время, необходимо делать зарядку для шеи примерно раз в пару часов или просто сменить вид деятельности на 10-15 минут.
- Если работа происходит при холодном ветре, морозе или большой влажности, необходимо обязательно закутывать шею теплым мягким платком или шарфом, а также надевать головной убор.
На фото:
1. При таком состоянии нет болей и зажатости мышц.
2. Возникают периодические головные боли и нарушение чувствительности в шейном отделе.
3. Головные боли, шум в ушах, головокружения.
4. Хронические боли из-за необратимых изменений позвоночника.
Источник: www.universalinternetlibrary.ru
