Банки или китайский баночный массаж - метод сутью которого является дозированное воздействие вакуумом на участки поверхности тела.При этом активизируется периферическое кровообращение, улучшается питание кожи, мышц, ликвидируются застойные явления в тканях, увеличивается выход на поверхность кожных покровов токсичных и недоокисленных продуктов.

За счет вакуума вызывается местный прилив крови и лимфы к коже из глубже лежащих тканей, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов.

Кроме того, в области воздействия за счет возникающей гиперемии (покраснения) кожи и появления синих пятен, образуются биологически активные вещества, стимулирующие обменные и восстановительные процессы. Геморрагические пятна, или экстравазаты, образующиеся после постановки банок, в отличие от синяков, появляющихся при разрыве сосуда от удара и деформацией эритроцитов, возникают в результате перерастяжения ткани сосудов и через появившиеся отверстия, элементы крови, не деформируясь, просачиваются в окружающие ткани. Феномен возникновения пятен после вакуумной терапии нужно рассматривать как важный составляющий элемент диагностики и лечения. Вещества, которые содержатся в пятне, не что иное, как субстраты собственной крови. Значит вакуумная терапия не что иное, как аутогемотерапия, способствующая повышению иммунитета у ослабленных и длительно болеющих, повышению защитных функций к восприимчивости к вирусным заболеваниям.

Постановка банок является одним из самых эффективных физиологических методов немедикаментозного оздоровления организма, который действует за счет мобилизации собственных ресурсов. Этот метод позволяет быстро и безопасно купировать (снимать) болевые синдромы при целом ряде заболеваний, а также предупреждать их.